Tot sobre la Diabetis Tipus 1

Acabeu de rebre el diagnòstic?
No esteu sols


La noticia d'un diagnòstic de diabetis tipus 1 - especialment quan afecta un fill - és un terratrèmol emocional. Es un moment impactant, confús i difícil.

Volem que sàpigues una cosa abans de continuar: És normal sentir-se aclaparat. Tens dret a tenir por, a plorar i a dubtar. Però també has de saber que, passat el xoc inicial, recuperareu la confiança i la normalitat.

Que es normal sentir ara mateix?


No et jutgis pel que estas sentint. La majoria de famílies passen per aquestes fases:

Xoc i negació


"Aixo no pot estar passant", "Segur que s'han equivocat".

Por i ansietat


Por a les injeccions, a les nits, o a no saber gestionar la glucosa.

Pèrdua de control


La sensació que la vida, tal com la coneixieu, ha canviat de cop.

El consell d'AREDI

Dona't temps. No intentis ser l'expert en diabetis el primer dia. L'acceptació es un procés, no un interruptor.

Com gestionar l'allau d'informació?


A l'hospital rebreu molta informació tècnica de cop (racions, insulina, ràtios...).
Els estudis clínics suggereixen:

Prioritza


Primer entén el mecanisme essencial (insulina i sucre). Els detalls complexos vindran després.

Dosifica


No intentis llegir-ho tot a internet la primera setmana. Segueix només les pautes del teu equip mèdic inicialment.

Adapta


Un cop surtis de l'hospital, l'objectiu és adaptar la teoria a la vostra rutina real, no al revés.

DINÀMICA FAMILIAR

La diabetis entra a casa


Es important integrar la malaltia dins la dinamica familiar de manera natural, sense que monopolitzi totes les converses i moments compartits.

Comunicació


S'ha de parlar dels sentiments. No amagueu la por als nens; expliqueu-la adaptada a la seva edat i d'una manera comprensible.

Els germans


Els germans es poden sentir oblidats perque tota l'atencio va al diagnostic. Dediqueu-los temps individualitzat i expliqueu-los que passa.

L'oci


Tan aviat com us resulti possible, torneu al parc, al cinema i als hobbies de sempre. La vida continua mes enlla de la diabetis.

Demanar ajuda és de valents


L’evolució d’un somni que, amb esforç i compromís, s’ha anat
convertint en una realitat compartida.

Suport Professional


Demaneu ajuda psicològica. Un psicòleg expert en malalties cròniques us pot oferir eines utils per gestionar millor l'estrès que acompanya el moment del debut. A més, us pot ajudar a entendre les vostres emocions i millorar el vostre benestar emocional en el dia a dia.

La Tribu (Pares experts)


Parlar amb qui ja ha passat pel mateix sana. A AREDI trobaràs families que porten anys gestionant la DT1. Ofereixen trucs pràctics que no surten als llibres, entenen l'angoixa sense necessitat de paraules i, sobretot, trenquen l'aïllament.

Resum pràctic


Aquí es recullen les idees clau i recomanacions essencials per al dia a dia amb la DT1. Està pensat per tenir-lo a mà i poder-lo consultar fàcilment en moments de dubte

Respira


Mantingue's la calma. Dona't temps per processar la informacio amb tranquil·litat i sense pressa.

Pregunta


Demana a l'equip medic explicacions senzilles tants cops com calgui. No et quedis amb dubtes.

Comparteix


Connecta amb associacions com AREDI. Veure altres nens felicos amb DT1 et donara esperanca.

Rutines


Estableix horaris senzills per als controls, pero tambe deixa espai per a l'espontaneitat.

Paciència


Aprendre a fer de "pancrees artificial" requereix temps. Amb el temps aniras aprenent-ne. Ho faras be.

Modificar cookies